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Tout savoir sur l'alimentation en France — Archives 2005

Croquettes d'épinards

Préparation
15 min / 10 min
Personnes
4

Ingrédients

- 500 g d'épinards - 80 g de beurre - 30 g de farine - 1/4 de litre de lait - 3 oeufs - 100 g de gruyère râpé - 100 g de chapelure - noix muscade - sel - poivre.

Préparation

- Cuire les épinards 1 mn à l'eau bouillante. - Presser et passer au moulin, puis faire revenir dans un peu de beurre. - Préparer une béchamel avec 50 g de beurre et 30 g de farine, 1/4 de litre de lait, sel, poivre, muscade; quand elle est tiède, mêler les épinards avec 3 jaunes oeufs et 2 blancs, ainsi que 100 g de gruyère râpé. - Laisser bien refroidir. - Faire des boules, les rouler dans la chapelure et plonger dans l'huile fumante. - Retirer au fur et à mesure, les croquettes doivent rester bien chaudes.

Source : pukall-premiersite